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週末プチ断食

 投稿者:claire-belle  投稿日:2006年 2月 6日(月)18時19分22秒
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  こんなに身体が軽いのは10代以来!ちょっとびっくりでした。デトックスの本を見ながら1日断食を決行しましたが、翌朝の身体の軽さに驚きです。何か悪いもの全て流されたような・・・。最初は丸1日サプリメントとジュースだけなんて耐えられないんじゃないかと思っていましたが、あまり苦なく出来たことも意外でしたね。翌日にはまたすぐ毒素が溜まったようで、元通りでしたが・・・(笑)週一で出来れば段々毒も溜まりにくくなるのかしら?でもちょっとそれは厳しいので月1が目標ですね。
皆さん ぜひ試してみて下さい!
 
 
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